看成天下首富之母梅耶·马斯克的钦点补剂，尿石素A一直齐是商界以及学界的顾问焦点之一，广宽双眼睛齐在期盼着这源自石榴的神奇抗衰物资将会如安在抗衰限制武艺突出。

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这位被首富之母托福厚望的“抗衰新星”倒也争脸，完了目下，依然罕有篇斟酌说明了其在多方面的抗衰功效 [1-9]。

图片开首：https://www.forbes.com/sites/biancasalonga/2021/11/01/elon-musks-mom-maye-musk-reveals-the-secrets-to-healthy-aging/

近日，瑞士学者Werner Held和Nicola Vannini团队在nature aging杂志发表的一篇最新斟酌中就指出了尿石素A的又一抗衰功效：其不错透顶收复朽迈造血干细胞的功能，助其“永生久视”，并收复由于朽迈下落的免疫才智 [10]。

毫无疑问，这一喜东谈主的最新发现又给尿石素A的“星光大路”再添了几点星光。

接下来就来和派派沿路望望这鲜红的石榴究竟是如何干涉咱们的骨髓，匡助咱们的血液永葆“鲜红”的吧！

在详备了解本次斟酌之前，咱们如故先来意志一下今天的主角。

诚然名字里带个“尿”字，但尿石素A可和屎尿屁莫得半毛钱关系。本色上，尿石素A（英文大名是Urolithin A，以下简称UA）是一种肠谈微生物的代谢产品，并不可平直通过饮食渠谈平直补充。

图注：尿石素A的前体鞣花单宁在通过食品摄入后历程肠谈中的微生物菌群代谢成尿石素A [11]

不外，其前体（合成它的原材料）鞣花单宁却富含于各种生果中，其中最常见、含量最多的即是石榴 [12]。

早在2016年，就依然有斟酌说明UA或者改善东谈主类和啮齿类动物的革故改革才智，并通过保管有丝辞别和线粒体功能延迟线虫的寿命 [1, 2,11,13]。

在而后的斟酌中，UA的多项抗衰功效齐被挖掘了出来。

一方面，尿石素A不错改善慢性炎症 [14,15]、心血管疾病 [3,4]、神经退行性疾病 [5,6]以及癌症 [7]等朽迈关联问题，另一方面，它还或者调节肠谈菌群的生理活性 [8]，加多脂质代谢，裁汰体重 [9]，并匡助中老年东谈主增强肌肉力量和畅通才智 [1,2]

另一位主角造血干细胞有多紧迫自无用多说。在生物体中，造血干细胞的朽迈会破损血液淋巴细胞与髓系细胞（或者分化为红细胞等血细胞的祖细胞）之间的均衡，进而影响淋巴细胞的生成 [16,17]，最终导致与年事关联的特定免疫系统功能阻截 [18,19]。

此外，斟酌者们还细心到，酿成造血干细胞朽迈的罪魁首恶之一，恰是其自噬劣势以及进而导致的线粒体功能芜乱 [20,21]。

这当然令东谈主不禁想象，补充UA是不是就不错逆转造血干细胞的朽迈呢？

基于这么的想考，科学家们伸开了实验。

斟酌者们率先将在一定浓度尿石素A下进行了3天体外培养的朽迈造血干细胞移植到了朽迈小鼠体内。

令东谈主惊喜的是，这些小鼠原来由于朽迈而枯萎的造血干细胞宛如沙漠玫瑰遇水一般，很快就再次怒放，血液再造功能收复到了9-12周年事的年青小鼠造血干细胞水平，且坐褥的细胞比例与健康年青小鼠的一致。

不仅如斯，斟酌者们还尝试将上头“永生久视”的朽迈小鼠的骨髓移植到了另一批朽迈小鼠中，进行了为期20周的跟踪分析。同样，这种造血干细胞“永生久视”的征象在这第二批朽迈小鼠中传递了下来。

这就意味着，只是只需要用UA处治3天，就不错透顶收复造血干细胞的朽迈的血液再造功能，况且这种收复扫尾执续技艺极长，即使是在骨髓移植之后仍然或者保留。

图片开首：https://www.pbmchealth.org/news-events/blog/red-bone-marrow-vs-yellow-bone-marrow

在第二轮的实验中，斟酌团队在为期四个月的技艺里，每天用富含UA的食品（50毫克/千克/天）喂养小鼠，实验扫尾与在体外现实中得到的论断保执一致。

尽管通过膳食路线补充UA所需的技艺要显著多于平直体外处治（20周-3天），但这关于咱们东谈主类来却有着更紧迫的意旨。毕竟小鼠每天补充UA，坚执4个月就不错透顶逆转造血干细胞的朽迈，那要是咱们东谈主类也每天坚执补充UA，哪怕只是每天喝极少石榴汁、吃极少石榴，如斯执续一年呢？

写到这里，派派依然忍不住往购物车里放上了一箱簇新通红的石榴了。

不外，科学家们的实验并未留步于此，接下来再让咱们望望这些造血干细胞“永生久视”的朽迈小鼠身上还有哪些喜东谈主的变化。

前边咱们也提到，造血干细胞的朽迈会影响淋巴细胞的生成，最终导致机体免疫才智的下落。

为了熟谙逆转造血干细胞朽迈是否会反过来改善免疫功能，斟酌团队在第三阶段的现实顶用富含 UA 的食品喂养了受病毒感染的朽迈小鼠8周。

扫尾披露，UA喂食同样或者改善这些受病毒感染的朽迈小鼠相配的免疫细胞分化以及相对应的无益基因抒发加多，况且这些得到了UA补充的小鼠还发扬出了更好的病毒限度才智。

图注：UA喂养组的病毒浓度要比朽迈对照组的低，但仍然高于年青对照组

此外，平直将喂食UA的小鼠的造血干细胞移植到受感染的朽迈小鼠体内之后，斟酌者们也得到了访佛的扫尾，这进一步佐证了喂食UA对免疫系统的改善作用恰是通过匡助造血干细胞“永生久视”杀青的。

TIMEPIE点评

本色上，除了补充UA，也有其他的才能被说明不错部分收复朽迈的造血干细胞功能，举例咱们熟悉的间歇性禁食和补充NAD+ [22,23]，其中，补充NAD+已被讲授不错平直改变造血干细胞线粒体功能 [23,24]。

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比较这两位老前辈，本次斟酌提议的补充UA的治疗才能具备几个显著的优点，一是UA 治疗不需要执续补充就能收复朽迈造血干细胞的功能，二是这种造血干细胞“永生久视”的扫尾还或者进一步促进机体免疫功能的改善。

最紧迫的是，UA的前体鞣花单宁是一种宽泛富含于多种自然生果中的物资，咱们不错遴选平直服用生果或是索求物进行UA的补充，像常见的石榴果实或者石榴果汁齐具备同样的补充UA的扫尾，这无疑将会是一种更便捷且更有可行性的政策。

此外，黑莓蓝莓等含糖量较低的浆果以及部分坚果同样亦然UA的紧迫开首之一，而这些恰是地中海饮食的常见食材 [25]。

古东谈主曾言，“以形补形”，当代东谈主常视其为谬论而嘲讽之，目下来看，这红彤彤的石榴果然竟然不错让咱们鲜红色的血液“永生久视”，却是有了几许据说颜色。

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